19 may 2017
1 ovo. 1 cs farinha de linhaça. 1 cs farinha de coco. Sal (usa açúcar para pão doce). 1 colherinha chia e 1 de aveia. 1 colherinha fermento.
Mistura tudo. Fogo baixo ou grade dobrada no fogão. Um pouco de óleo na frigideira. Coloca massa na frigideira e espalha com colher. Tampa e deixa dourar dois ou três minutos de cada lada.
Comer com ovos mexidos ou requeijão. Gostei desse pão, que fica pequeno.
NOTA: esse pratinho eh de sobremesa e a xícara eh miúda
não aguentei comer o pão todo, mesmo ele sendo pequeno. acho que estou com problemas com ovo e não sei mais o que, mas não ta fácil.
tenho tido problemas grandes e constantes para me alimentar, principalmente no almoço/ refeições principais.
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